Formé au Haillan, Paul retrouve le club plus de 10 ans après son départ. En 2006-2007, il signe son premier contrat professionnel. Barré par une concurrence importante, Paul est prêté au CS Sedan Ardennes, alors en Ligue 2, avant de s’engager définitivement chez les Sangliers.

Paul s’impose rapidement et dispute 88 matches à Sedan dont 79 matches de Ligue 2 (6 buts). Ces belles performances attirent les regards et Brest, fraîchement promu en Ligue 1, attire Paul en début de saison 2010-2011.

Le natif du Port de Lune confirme son potentiel au plus haut niveau. En Bretagne, Paul devient rapidement titulaire et participe à 90 rencontres en trois saisons (4 buts). Sa dernière saison est marquée par une grave blessure. C’est le début d’une période difficile.

Transféré malgré tout à Saint-Etienne (2013-2014), il se blesse de nouveau et ne dispute aucun match dans le Forez. Une année qui, paradoxalement, va faire progresser Paul. Il montre tout son tempérament et revient à son meilleur niveau la saison suivante (14 matches, un but).

Il part en prêt à Nice et s’impose encore une fois comme un taulier de la défense azuréenne. En deux saisons, il dispute 58 rencontres (2 buts) et décide de tenter sa chance à l’étranger pour la première fois de sa carrière. A Malaga, en Liga, Paul a réalisé une première partie de saison complète (16 matches, un but).

Titulaire à son arrivée, Paul est victime de changements de staff successifs. Peu utilisé lors de la saison 2018-2019, il part en prêt à Caen afin de glaner du temps de jeu (25 matches). De retour à Bordeaux, il travaille même si Paolo Sousa ne compte pas sur lui. Malgré une saison blanche en 2019-2020, il s'accroche et retrouve un rôle prépondérant avec l'arrivée de Jean-Louis Gasset. Mieux, il marque son premier but sous les couleurs Marine et Blanc le 17 janvier 2021 lors d'un succès à Nice (0-3).

Il possède une belle expérience du haut niveau avec 300 matches professionnels au compteur. Solide dans les duels, performant dans le jeu aérien, Paul est un véritable taulier défensif, un patron de l’arrière-garde.