La Vie à Cap – Journée du vendredi 28 octobre 2022

Bonjour à toutes et à tous,

Un point météo sur la journée : un début de matinée sous la douceur automnale, des températures en progression en cours de journée avec quelques éclaircies.

Le réveil se fait en douceur ce matin pour cette dernière journée qui s’annonce riche pour nos Capistes. Les stagiaires sont tous très motivés pour débuter le tournoi de fin de stage. Il faut gérer la fatigue bien installée et éviter tout risque de blessure.

Après avoir pris des forces pour la matinée au réfectoire, les Capistes se rendent aux vestiaires pour débuter les tournois à partir de 9h30 et finir à 11h30.

A midi, c’est l’heure du repas bien mérité, avec au menu :
Salade façon Caesar/Cuisse de poulet /Haricots verts – Pâtes/Assortiment de fromages/Tarte aux pommes.

À 13h00, une période de repos est octroyée et les stagiaires rejoignent le foyer avant le redémarrage du tournoi pour les phases finales.

Les stagiaires repartent sur les terrains à 15h00 pour les derniers moments du tournoi avant le retour au vestiaire. Passage sous la douche, avant la réunion et le dernier debriefing de groupe.

À 17h45 commencera la cérémonie de clôture de la semaine. En effet, au cours de cette cérémonie, certains seront récompensés pour leur progression et leurs qualités sur les terrains tandis que d’autres pourront être récompensés pour leur état d’esprit mais aussi leur comportement concernant la vie en collectivité.

À 18h30, c’est la fin du stage de Toussaint. Les stagiaires peuvent retrouver leurs familles et se dire « au revoir », peut-être pour un prochain jour sur la Plaine des Sports du Haillan.

Bonne soirée et bonne fin de vacances à tous !

L’équipe de Cap Girondins