La Vie à Cap – Journée du jeudi 28 avril 2022

Bonjour à toutes et à tous !

Une matinée bien fraîche ce matin mais les éclaircies sont arrivées en cours de journée avec une remontée des températures.

Après avoir pris quelques forces au réfectoire, c’est le nouveau départ pour le terrain. La fatigue commence à se faire ressentir, il faudra rester vigilant pour ne pas avoir à subir les blessures.

Retour sur le carré vert pour 9h30, les thèmes d’entraînement :
> Groupe 1 : le jeu de tête
> Groupe 2 : futsal

Fin de session à midi. Passage par les vestiaires et la douche puis passage à table 13h au centre de formation.

Le menu servi :

Radis-beurre / Escalope de volaille / Pâtes-Poêlée de légumes et pois chiche / Fromage / Corbeille de fruits

Après la prise du repas, l’animatrice Caroline prépare un jeu de Cap au défi puis c’est le passage auprès du truck-boutique du club pour les achats de souvenirs du stage pour 14h30. Chacun a pu faire ses achats de souvenirs.

Le retour sur les terrains se fait à 15h30. Voici la séance de l’après-midi :
> Groupe 1 : la finition
> Groupe 2 : le jeu de tête

La séance se termine à 17h45. Les organismes ont été sollicités et la fatigue est bien là. Le dernière nuit devra être bien reposante pour aborder la dernière ligne droite du stage.

Après le dîner, la soirée peut démarrer. Nous allons certainement regarder une demi-finale de la Coupe de Conférence européenne. Il s’agit de la rencontre opposant Feyenoord à Marseille.

Coucher à la mi-temps du match pour 22h.

Bonne soirée à toutes et à tous et à demain pour des nouvelles de nos stagiaires.