La Vie à Cap – Journée du mercredi 27 avril 2022

Bonjour à toutes et à tous !

Une journée qui démarre sous la grisaille matinale et la fraîcheur suivi d’éclaircies dans l’après-midi.

Après la prise du petit déjeuner au centre de formation, nous retournons sur le carré vert.

Les thèmes d’entraînement :
> Groupes 1 : le cadrage
> Groupes 2 : la gestion de la profondeur

Retour au centre technique pour la douche dans les chambres puis passage à table à midi. Le menu servi :
Duo de concombres et tomates / Dos de colin au pesto / Céréales bio et courgettes / Corbeilles de fruits / Flan Poires amandes

Une fois le repas terminé, une petite animation est proposée par Caroline : le Times’up.

Le retour sur les terrains se fait à 15h15 et cet après-midi c’est festi-foot. De bonnes oppositions avec l’œil aguerri des coachs. Ils observent les gestes qui ont été travaillés jusque-là… Fin de séance pour 17h30.

Après la douche, s’en suit le dîner :
Salade de pâtes à l’Italienne / Œufs pochés Piperade / Corbeille de fruits / Riz au lait.

Ce soir, nous diffuserons la rencontre de Ligue des Champions entre Liverpool et Villarreal. Le match est à 20h45.

Coucher pour 22h, à la mi-temps du match.

Bonne soirée à toutes et à tous et à demain pour des nouvelles de nos stagiaires.

L’équipe d’encadrement des stages